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<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>小丸子减肥药</title><link>http://www.aiayi.com/</link><description>我们的小丸子</description><generator>RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 100427</generator><language>zh-CN</language><copyright></copyright><pubDate>Wed, 08 Feb 2012 21:25:46 +0800</pubDate><item><title>减肥第一天的开始</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/297.html</link><pubDate>Sun, 12 Feb 2012 19:16:30 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/297.html</guid><description><![CDATA[<p>　　在闹钟响最后一次的时候，触电般的弹起来，草草洗漱后以百米冲刺的速度一路狂奔到公司打卡机前。</p><p>　　这就是减肥第一天的开始。</p><p>　　肚子里面装着没有半点油腥的杂粮豆浆熬到了中午这个折磨人的时间点上。本来真的想啃个苹果把午餐打发掉的。可是碰到代平慷慨请客，一是想着不要让人失望，二是想到她们到&ldquo;客家人&rdquo;吃香喝辣的就忍不住流口水&hellip;&hellip;总之，各种动摇，最终半推半就的跟她们到了餐厅。是不是注定意志不坚定的人永远也不会成功啊？我承认这么多天的大鱼大肉让我已经习惯了，一下让自己把馋虫都扼杀在充满诱惑的餐桌上确实不容易&hellip;&hellip;试图找各种理由安慰自己。就原谅自己这一次，一次&hellip;&hellip;</p><p>...</p>]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/297.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=297</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=297&amp;key=8087d600</trackback:ping></item><item><title>当吃则吃，这就是减肥</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/295.html</link><pubDate>Wed, 08 Feb 2012 17:24:39 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/295.html</guid><description><![CDATA[<p>　　我减肥不是为了瘦、是为了给大家点动力。嘻嘻，也懒的总回答怎么减肥，不是小气哦。我都会一点不漏的写下来。我能做到的你们也能做到不是嘛。。么！我希望每个人都不要为胖瘦而苦恼、自信一些。其实我比较喜欢胖胖的女生的。都很好的！男生我喜欢高的，瘦的或者有肌肉的。 首先你要给自己找个动力。为了心爱的人啊。为了一件自己非常喜欢却又穿不下的衣服啊。</p><p>　　为了自己等等原因、这个蛮有用的。 其次是树立目标。但不要太高。差不多就得了。减太多多身体不好。 减肥是要付出代价的。又想吃又瘦，这么美的事。。告诉告诉我好了。 如果想瘦的多辅助吃减肥药是可以的。但要有保障的哦。 我不喜欢什么减肥操，减肥运动的。好复杂。那么多动作。反正我懒的看。还有各种各样的减肥料理。、谁给做啊。平时也不见得吃。！ 我们是减肥，可是也要对自己的身体负责。。当吃则吃！ 加油。。！好好困睡了！。。晚安</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/295.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=295</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=295&amp;key=2b3fb543</trackback:ping></item><item><title>减肥的诱惑</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/294.html</link><pubDate>Tue, 07 Feb 2012 18:36:11 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/294.html</guid><description><![CDATA[<p>　 本人也 就是我今年励志要减肥，要吃的少动的多。坚持坚持再坚持...............加油加油再加油.........................</p><p>　　话说这样的事情，这样的话偶也就是本人已经说过N次，过了N年，我也就是本人还是肥猪一只。</p><p>　　今年希望能坚持住，迫切希望自己能瘦一点。要求不高能到生宝宝之前那样就好。</p><p>　　如果N久以后大家见到我，还是偶也就是本人现在的这个样子，那就表示偶也就是本人没坚持住。泣........................</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/294.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=294</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=294&amp;key=d2fd7d1f</trackback:ping></item><item><title>一星期减肥~加油吧~</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/293.html</link><pubDate>Tue, 07 Feb 2012 18:29:43 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/293.html</guid><description><![CDATA[<p>以前总以为自己是属于吃不胖的，没想到工作稳定后，这肥肉就慢慢的爬上来，每次想要准备减肥的时候，朋友总会说：你又不胖罗，不需要减啦。所以每次减肥的雄心壮志也随着大减，所以这次一定要提上日程，现在已经坚持3天了，每当控制不了嘴巴的时候，就会对自己说&ldquo;你连自己的嘴巴都控制不住，还能做什么。连自己的体重都控制不了，如何掌握自己的人生呢！加油。</p><p>　　周六到周一的有氧运动已经减重1斤，感觉很舒服，人也很轻松，儿子也会和我一起运动。</p><p>　　周五，苹果日，虽然网上说对身体不好，但自己不试怎么会知道，顺便把一周的体内垃圾排出，女人排毒很重要。</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/293.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=293</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=293&amp;key=df0e91d6</trackback:ping></item><item><title>最后的情书</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/292.html</link><pubDate>Mon, 06 Feb 2012 19:54:25 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/292.html</guid><description><![CDATA[<p>　没有任何反常 没有任何预兆 黑色的2月5号 你打电话对我说要不咱俩散了吧 当时气到要爆 回了句你说怎样怎样 挂了电话 不想真的这样 3次打你的电话都被我现在很烦匆忙挂掉 躺在床上想大哭想尖叫 又怕他们听见就捂着嘴不停落泪 那些回忆在脑海回荡 以后咱生的男孩小名就叫宝宝 生的女孩小名就叫甜甜 我给你写了封情书 我爱你 我也爱你 下辈子你当男的 我当女的 长的特漂亮 然后你追我 最后到结婚的时候我就再勉强答应你 你有没有发现村里星星特别多啊 对啊 以后咱俩结婚我带你去看 以后等着老了 我嚼烂了再喂给你吃等着以后老了你走的时候也把我带走吧 我不想自己一个人 老婆晚安 你脑子长哪了 要是谁敢欺负你 你就告诉我 我要减肥了 你还减肥 不许减肥听到没有 告诉你不许化妆 我想和你骑单车 我想和你看棒球 我还没看过棒球赛呢 嘿嘿 我也没看过呢 等着以后咱生了小孩 白天我看门脸 就带着他 不过晚上你得看着我要睡觉 要挣钱 嗯嗯行 那个吧我做的饭有点不好吃 你怎么这么笨啊猪猪没事我会做 我也不想这么笨啊 以后咱孩子千万不能随我这一笨 没事的 有事的有事的 笨笨的多可爱啊 够了 够了 拼命摇头 真的够了你说过失恋就去看失恋33天 这次我真的要去看了 你说你烦 你真的很烦 好吧 你有好多我分担不了的苦和痛 可是我也好累 我不知道等着我的会不会是你又一次的把qq 拉黑 把手机号删了 董亚超 李睿静爱你 最后一次了 也许这就是属于你和我的命 这辈子没在一起 那下辈子下下辈子都不要在一起了吧 就当咱俩什么都没说过 吧 希望你幸福吧 是我把一切简单化了 以为 我爱你 你爱我 就可以一直在一起了 我错了 彻彻底底的错了 还是那句 希望你幸福</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/292.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=292</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=292&amp;key=87e7d15c</trackback:ping></item><item><title>运动啊~运动~</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/291.html</link><pubDate>Mon, 06 Feb 2012 19:50:20 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/291.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;</p><p>　 今天下午庚哥带着去了趟健身房，目的是减十斤。把过年的那些油腻、不快都随着汗流出来，流汗不流泪也许只有自己知道吧。以后有机会希望每周都去至少一次，10斤对我来说可能是极限了吧，真要实现了 我都不敢想象我的样子呵呵呵，外界评价我现在不胖不瘦，那要是这样练下去，半年后的我敬请期待吧。对了，提一下快要结婚的包包同学，为了照结婚照你也一定要和我一起减肥哦呵呵。我们一起加油相互督促相互鼓励呗。</p><p>　　今年不光是我自己有很大的变化，同时也希望我家也有很大改善，风水轮流转嘛，穷也有底线，富也有封顶啊。我会很期待的！</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/291.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=291</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=291&amp;key=195e9609</trackback:ping></item><item><title>就这样~这样的一天~</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/290.html</link><pubDate>Sun, 05 Feb 2012 20:42:25 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/290.html</guid><description><![CDATA[<p>　 从来没有像现在感觉这么虚，没怎么运动就气喘的厉害。身体在一点点的被科技吞噬着。我要反抗！</p><p>　　本人 1米80的身高。目前体重 118KG【想了好久。写还是不写。最后还是决定写上，因为这将成为历史！】。</p><p>　　自古以来好像胖就和帅无缘。 所以本人认为自己长相一般。但是【或许出于自恋】我觉得我胚子还是不错的。毕竟有那么帅和那么标志的爸妈。为了给那些出言不逊或暗地里说三道四的八婆们有力的一击。我决定从现在开始努力减肥。</p><p>　　我想用事实告诉你们。如果我瘦下来，我长的还算可以的！╮(╯▽╰)╭</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/290.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=290</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=290&amp;key=bcc4ee93</trackback:ping></item><item><title>坐月子后的我i，要减肥啦~</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/289.html</link><pubDate>Sun, 05 Feb 2012 19:02:58 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/289.html</guid><description><![CDATA[<p>　　后天就可以出去了，我第一件事就是要减肥，现在敢照镜子了，因为是收腹带起了作用，使用它已经八天了，肚子虽然没有那么快凹下去，但至少不会那么凸了，不像怀孕四个月的样子了，不过还像怀孕三个月的样子，所以我还要继续努力，继续减肥，坐月子期间还要补身子，不敢怎么减肥，满月后就要减肥啦！</p><p>　　我要恢复八十二的体重，老公说：八十二太瘦了，九十还差不多。估计现在一百零多了，后天就要确定自己的体重，然后减肥！那么多衣服既然没有一件能穿的？</p><p>　　我要买衣服&hellip;&hellip;坐月子的日子真的很难熬，不过快熬出头了！我要见侄女去，她肯定想我了，每次来看我都要我抱，不肯回去呢？</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/289.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=289</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=289&amp;key=71dfbdd4</trackback:ping></item><item><title>一起努力，一起加油吧！！！</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/288.html</link><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 21:38:01 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/288.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;耐着性子坐在向老爷车一样的电脑旁，看着打出的字像电影里的慢镜头，一点一点的跳入眼帘。很想笑可是心里却酸酸的。春节就要过去了，大家见面最爱说的一句话就是：2012我们应该做点什么呢？没有了年少时的梦想，少了青春期的轻狂，脚踏实地的感觉很累，很无奈，但很踏实。春节回家胖了很多，也许是因为没有了压力，也许只是想小小的放纵一下自己，再上班时，同志们拍着我宽厚的肩膀很沉痛的说：2012不只是你的，它也是我们的.....</p><p>　　和朋友制定减肥计划，痛下决心，2012，就从减肥开始。有志者立长志；无志者常立志。虽然在朋友眼里我是常立志的那个人，这次我一定让他们大跌眼镜。听过这样一句话，一个女人如果连自己的体重都掌控不了，怎么去掌控人生呢？听到这句话时我茫然若失的在原地呆愣了半天缓不过神来。女人，应该算是一个什么名词呢？它让人想到的是柔弱，善良，......只是一些弱势的词汇。其实女人是有很大的潜质的，当她孤苦伶仃，无依无靠时，她的坚强，她的勇敢要比很多男人要强很多，敢于面对，敢于担当。在女人圈中流行的一句话：男人靠的住，母猪能上树。无论是真是假，无论是对是错，无论是男是女，只要我们还在呼吸，只要我们还能站立，我们都要坚强的活者，认真的做事。我们要对得起憨厚忠实的自己，对得起风雨中一起走过的朋友，对得起生我们养我们的父母，还有对得起艰难中一起走过的相濡以沫的伴侣。</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/288.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=288</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=288&amp;key=75aa2e17</trackback:ping></item><item><title>千言万语汇成一句话~</title><author>aiayi@aiayi.com (小丸子)</author><link>http://www.aiayi.com/post/287.html</link><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 20:36:18 +0800</pubDate><guid>http://www.aiayi.com/post/287.html</guid><description><![CDATA[<p>　　 时间在不知不觉中匆匆走过，上大学以后，因为没有电脑，渐渐的习惯了用手机发心情状态。日志已经很久没有好好的写过了，现在没事就静静的写一些有的没的的鸡毛事。</p><p>　　先说说最近的情况吧，现在的年过得越来越没有意思了，亲戚随便走一走，在家吃个饭看个电视又回来，实在是乏味。那天在我干妈家，老爸喝了个烂醉，把老妈整的是&hellip;&hellip;，一言难尽啊！吐得到处都是，还不好好睡觉，老想往地上滚，又胖又重的老爸，我和老妈两个人都推不动他，把老妈气的用干妈家扫炕的笤帚疙瘩在老爸的屁股上狠狠的揍，边笑边骂边揍。得亏我手机没有照相功能，要是有，把我爸那熊样一拍，还能小勒索一笔</p>...]]></description><category>励志日记</category><comments>http://www.aiayi.com/post/287.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.aiayi.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.aiayi.com/feed.asp?cmt=287</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.aiayi.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=287&amp;key=1845e00e</trackback:ping></item></channel></rss>

